奥日光　小田代ケ原において    H24.7.31   

石老山において    H24.1.7   

12-14：水沼山・上品山≪石巻緑のハイキングロード≫
12-13：愛宕山･難台山･吾国山≪茨城県≫ H24.4.1
12-12：女神山≪福島県≫
12-11：霊山≪福島県≫
12-10：鹿狼山≪福島・宮城県境≫
12-9：三峰山≪丹沢≫
12-8：地図読み山行・百蔵山≪中央線沿線≫
12-7：大山≪丹沢≫
12-6：川乗山≪奥多摩≫
12-5：鋸山・大岳山≪奥多摩≫
12-4：百蔵山≪中央線沿線・秀麗富岳十二景≫
12-3：伊予ケ岳≪房総半島の山≫
12-2：富山≪房総半島の山≫
12-1：石老山

   2011年の山歩き

11-24：丸山・日向山≪奥武蔵≫
11-23： 筑波山《御幸ケ原・白雲橋コース》
11-22：大高山・天覚山・天覧山≪奥武蔵≫
11-21:筑波山《白雲橋・御幸ケ原コース》
11-20:天目山［三ツドッケ]・蕎麦粒山≪奥多摩≫
11-19：黒岳・釈迦ケ岳≪御坂山塊≫
11-18：笹子雁ガ腹摺山・米沢山・お坊山・大鹿山≪中央線沿線≫
11-17：鷹ノ巣山・六ツ石山≪奥多摩≫
11-16：筑波山≪Ｖ字谷・梅園コース≫
11-15：男体山≪日光≫
11-14：有明山≪北アルプス≫
11-13： 天狗岳≪八ヶ岳≫
11-12： 石裂山≪栃木県・加蘇山地≫

11-11：大高山・三壁山・高沢山・恵比山≪野反湖≫
11-10：表尾根＝塔ノ岳＝大倉尾根≪丹沢≫
11-9：奈良倉山・鶴寝山≪奥多摩≫
11-8：鳥屋山・舟山・矢平山・高柄山・鶴島御前山≪中央線沿線の山≫
11-7：明神ケ岳≪箱根≫
11-6：刈込湖・切込湖・三ツ岳 ≪奥日光≫
11-5：宝登山≪秩父≫
11-4：破風山≪秩父≫
11-3：伊豆ケ岳≪奥武蔵≫
11-2：御前山≪奥多摩≫
11-1：天覚山≪奥武蔵≫

   2010年の山歩き

10-26：景信山・城山・高尾山≪富士山　展望≫
10-25：岩殿山≪秀麗富岳十二景　･　中央線沿線≫
10-24：石尊山≪千葉・房総の山≫
10-23：梅ケ瀬渓谷・大福山≪千葉・房総の山≫
10-22：鋸山≪奥多摩≫
10-21：滝子山≪小金沢連嶺　･　中央線沿線≫
10-20：晃石山・太平山≪栃木百名山≫
10-19：鍋割山≪丹沢≫
10-18：鍋割山≪丹沢≫
10-17：御嶽山≪百名山≫
10-16：茶臼山・縞枯山・雨池山≪北八ヶ岳≫
10-15：樽前山≪二百名山≫
10-14：幌尻岳≪新冠川コース≫
10-13:白神岳≪白神山地 世界自然遺産≫二日目
10-12:白神岳≪白神山地 世界自然遺産≫一日目
10-11：蛇峠山≪中央アルプス南部≫
10-10：大川入山≪中央アルプス南部≫

10-09：尾高山≪下伊那≫
10-08：烏帽子岳・鬢櫛山≪榛名山≫
10-07：榛名富士≪榛名山≫
10-06：浜石岳≪駿河の山≫
10-05：真富士山≪駿河の山≫
10-04：高畑山・倉岳山≪中央線沿線≫
10-03：三国山・生藤山・茅丸・連行山・醍醐丸≪奥多摩≫
10-02：土俵岳・熊倉山・三国山・生藤山《笹尾根》
10-01：丸山・土俵岳《笹尾根》

   2009年の山歩き

09-29：黒岳・越前岳・呼子岳《愛鷹山塊》
09-28：太刀岡山《奥秩父》
09-27： 塔ノ岳《丹沢》
09-26：御前山《奥多摩》
09-25：小野岳
09-24：二岐山
09-23：源次郎岳
09-22：皇海山・鋸山
09-21：黒檜山・駒ケ岳≪赤城山≫
09-20：猫魔ケ岳
09-19：雄国山
09-18：鉢伏山≪北アルプス・八ケ岳の展望台≫
09-17：高ボッチ山≪北アルプス・八ケ岳の展望台≫

09-16：栗沢山=アサヨ峰=高峰≪南アルプス・早川尾根≫二日目
09-15：栗沢山=アサヨ峰=高峰≪南アルプス・早川尾根≫一日目
09-14：黒部ダム湖畔遊歩道≪信濃大町・扇沢≫
09-13：横岳・双子山≪北八ケ岳≫
09-12：飯盛山≪八ケ岳の展望台≫
09-11：西岳・.編笠山≪八ケ岳≫
09-10：飯縄山≪北信五岳≫
09-9：黒味岳=宮之浦岳=縄文杉=白谷雲水峡 ≪屋久島≫三日目
09-8：黒味岳=宮之浦岳=縄文杉=白谷雲水峡 ≪屋久島≫二日目
09-7：黒味岳=宮之浦岳=縄文杉=白谷雲水峡 ≪屋久島≫一日目
09-6：今倉山＝二十六夜山≪道志≫
09-5：鍋割山≪丹沢≫
09-4：大山≪丹沢≫
09-3：浅間尾根＝松生山≪奥多摩≫
09-2：正丸峠＝伊豆ケ岳＝高畑山＝子ノ権現≪奥武蔵＝関東ふれあいの道≫
09-1：皇鈴山（みすず）＝登谷山（とや) ≪奥武蔵≫

≪雷鳥≫三俣蓮華岳の尾根にて   H20.8.5

   2008年の山歩き

08-35：加婆山
08-34：篠井山 ≪駿遠の山≫
08-33：十枚山＝下十枚山 ≪駿遠の山≫
08-32：鬼ケ岳＝節刀ケ岳 ≪富士山周辺の山≫
08-31：高指山＝九鬼山＝馬立山＝菊花山 ≪中央線沿線≫
08-30：茶臼岳＝源太森＝八幡平 ≪八幡平≫
08-29：鳥甲山 ≪二百名山≫
08-28：鍬柄山＝鈴ケ岳 ≪赤城山≫
08-27：農鳥岳＝広河内岳 ≪白根三山縦走　三日目≫
08-26：北岳＝間ノ岳 ≪白根三山縦走　二日目 ≫
08-25：広河原−御池小屋 ≪白根三山縦走　一日目≫
08-24：笠ケ岳＝抜戸岳 ≪北アルプス裏銀座縦走　六日目≫
08-23：弓折岳＝笠ケ岳 ≪北アルプス裏銀座縦走　五日目≫
08-22：ワリモ岳＝鷲羽岳＝三俣蓮華岳＝双六岳＝樅沢岳 ≪北アルプス裏銀座縦走　四日目≫
08-21：水晶小屋＝停滞 ≪北アルプス裏銀座縦走 三日目≫
08-20：野口五郎岳＝水晶岳 ≪北アルプス裏銀座縦走　二日目≫
08-19：烏帽子岳 ≪北アルプス裏銀座縦走　一日目≫
08-18：空木岳 ≪中央アルプス≫
08-17：長七郎山・小地蔵岳 ≪赤城山≫
08-16：四方原山
08-15：御座山
08-14：車山と八島湿原　

≪霧島山≫新燃岳にて   H20.3.5　「高千穂峰」を望む

08-13：美ケ原
08-12：西御荷鉾山・東御荷鉾山≪西上州≫
08-11：赤久縄山≪西上州≫
08-10：≪九重山≫ 久住山・中岳
08-9：≪阿蘇山≫ 高岳・中岳
08-8：雪の祖母山
08-7：≪霧島山≫高千穂峰
08-6：≪霧島山≫韓国岳・獅子戸岳・新燃岳・中岳
08-5：:開聞岳≪薩摩富士≫
08-4：筑波山
08-3：槇寄山 ＝ 丸山≪笹尾根≫
08-2：金時山 ＝ 長尾山 ≪箱根≫
08-1：権現山 ＝ 扇山

井戸小屋沢ノ頭付近から展望した万太郎山山頂    H16.6.5   

栗駒山の紅葉    H15.10.4   

   2003年の山歩き

熊倉山≪秩父≫
横根山・三枚石≪足尾山地≫
尼ケ禿山・鹿俣山≪群馬県・玉原高原≫
白尾山≪尾瀬≫
栗駒山≪栗駒山地≫
聖岳・上河内岳・茶臼岳・光岳≪南アルプス≫三日目
聖岳・上河内岳・茶臼岳・光岳≪南アルプス≫二日目
聖岳・上河内岳・茶臼岳・光岳≪南アルプス≫一日目
高妻山・乙妻山《　戸隠高原　》
笠ケ岳≪志賀高原≫
飯豊山・大日杉登山口≪飯豊山地≫二日目
飯豊山・大日杉登山口≪飯豊山地≫一日目
03：白山≪　百名山　≫

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"いつまでも健康を願い、山歩きの展望や花を中心にした、団塊世代の私の軌跡を記録します。"

県　域　別　山　行　一　覧 (県　域は入山口の県を示します。）

　　　　 北海道   青森県   秋田県   岩手県   宮城県   山形県   福島県   群馬県   栃木県   茨城県   埼玉県   千葉県   東京都   神奈川県
          山梨県   新潟県   長野県   静岡県   富山県   岐阜県   滋賀県   愛媛県   高知県   徳島県   大分県   熊本県   宮崎県   鹿児島県

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県域	山 　　　名	年　月　日	形　態
北 　海 　道	幌尻岳≪新冠川コース≫	2010.7.13・14	北海道遠征
	樽前山≪二百名山≫	2010.7.16
	幌尻岳≪北海道・日高山脈≫	H24年9月18・19日	北海道遠征
	トムラウシ山≪北海道・大雪山≫	H24年9月21日
	白雲山・天望山≪北海道・大雪山国立公園≫	H24年9月22日
	室蘭岳（鷲別岳）	H24年9月23日
	利尻山 ≪北海道≫	H25年9月9日	北海道遠征
	礼文岳 ≪北海道≫	H25年9月10日
	函岳 ≪北海道≫	H25年9月11日
	黒岳 ≪北海道≫	H25年9月12日
	ニセイカウシュッペ山 ≪北海道≫	H25年9月13日
	旭岳 ≪北海道≫	H25年9月15日

県域	山 　　　名	年　月　日	形　態
青 森 県	白神岳≪白神山地 世界自然遺産≫一日目	H22年5月21日	前夜発 一泊二日後泊
	白神岳≪白神山地 世界自然遺産≫二日目	H22年5月22日
秋 田 県	森吉山≪秋田県≫	H24年7月19日	前夜発 　二泊三日
	男岳・男女岳・横岳≪秋田駒ケ岳≫	H24年7月20日
	秋田駒ケ岳から乳頭山へ縦走≪秋田県≫	H24年7月21日
岩 　手 　県	栗駒山≪栗駒山地≫	H15年10月4日	前夜発後泊
	薬師岳	H16年7月8日	前夜発 　二泊三日
	早池峰山	H16年7月9日
	五葉山	H16年7月10日
	茶臼岳＝源太森＝八幡平	H20年10月25日	夜行後泊
宮 城 県	水沼山・上品山≪石巻緑のハイキングロード≫・ボランティア	H24年4月30日	前夜発　二泊三日
	屏風岳・不忘山 ≪蔵王南部≫	H25年8月25日	前夜発後泊
	大高森［宮戸島］	R1年8月29日	前夜発後泊
山 形 県	飯豊山・大日杉登山口　一日目	H15年8月2日	前夜発 　一泊二日
	飯豊山・大日杉登山口　二日目	H15年8月3日

県域	山 　　　名	年　月　日	形　態
福 　島 　県	会津朝日岳	H17年10月21日	前夜発
	大白森山＝小白森山	H17年10月26日	前夜発日帰り
	雄国山	H21年10月4日	前夜発
	猫魔ケ岳
	二岐山	H21年11月7日	前夜発 　　一泊二日
	小野岳	H21年11月8日
	鹿狼山≪福島・宮城県境≫	H24年3月24日	前夜発 　二泊三日
	霊山≪福島県≫	H24年3月25日
	女神山≪福島県≫	H24年3月26日
	大嵐山　・　湯ノ倉山　《　南会津　》	H25年6月29日	前夜発 一泊二日
	三条ノ滝・平滑ノ滝 ≪尾瀬≫	H25年6月30日
	二ツ箭山≪福島県・いわき≫	H26年4月19日	日帰り
	桧山　《　阿武隈山地　》 】	H27年4月16日	前夜発
	大滝根山・高塚山　《　阿武隈山地　》
	花見山公園　《　吾妻　》	H28年4月12日	前夜発
	半田山　《　吾妻　》
	三倉山・大倉山・流石山　《　那須　》	H28年7月20日	前夜発
	三本槍ケ岳・須立山《　那須　》	H29年7月22日	前夜発
	東吾妻山《　吾妻高原　》	H29年8月24日	前夜発
	台倉高山≪会津・檜枝岐≫	H30年7月11日	前夜発
	三本槍岳・前岳・赤面山《那須》	R3年10月3日	前夜発
	23-14：一切経山	R53年10月11日	日帰り

域	2003    .10   〜		2014    .9　〜		2018    .4　〜
群 馬 県	白尾山≪尾瀬≫		稲含山 《 西上州 》		金山《　足利山地　》
	尼ケ禿山・鹿俣山　≪玉原高原≫		父不見山　《　西上州　》		笠丸山《　西上州　》
	地蔵岳＝荒山《赤城山》		燕巣山・四郎岳《丸沼温泉から》		天狗岩　　≪西上州≫
	三国山		諏訪山 《　西上州　》		王城山　≪群馬百名山　吾妻の山≫
	白砂山		早滝《　赤久縄山を流れる沢　》		高間山　≪群馬百名山　吾妻の山≫
	妙義山		上州三峰山　[追母峰;吹返峰;後閑峰]		鹿俣山・玉原湿原　≪玉原高原≫
	鼻曲山		大峰山《 吾妻 》		地蔵岳　≪ 赤城山 ≫
	エビ山＝弁天山＝八間山		根本山・十二山・熊鷹山・丸岩岳		長七郎山・小地蔵岳　≪　赤城山　≫
	白雲山【妙義山】		浅間隠山《　浅間・軽井沢周辺　》		氷室山・天目山　≪榛名山≫
	小野子山＝十二ケ岳		桟敷山・小桟敷山《　湯の丸高原　》		展望の稲含山　《西上州》
	相馬山【榛名山】		吾妻耶山・大峰山《大峰吾妻耶高原》		四又山・鹿岳　≪西上州≫
	水晶山		谷川岳　《　谷川連峰　》		相馬山   ≪榛名山≫
	角落山＝剣ノ峰		岩櫃山《　吾妻　群馬　》		御飯岳《草津》
	白毛門＝笠ケ岳＝朝日岳		嵩山（たけやま）《　吾妻　群馬　》		雨降山《西上州》
	稲包山　[上信越]		吾妻耶山《　大峰・吾妻耶高原　》		桜山《西上州》
	赤久縄山≪西上州≫		杏ケ岳《　榛名山　》		23-12：破風岳・土鍋山
	西御荷鉾山・東御荷鉾山		掃部ケ岳《　榛名山　》
	長七郎山・小地蔵岳 ≪赤城山≫		草津白根山・芳ケ平湿原
	鍬柄山＝鈴ケ岳 ≪赤城山≫		三国山《　上越国境　》
	黒檜山・駒ケ岳≪赤城山≫		掃部ケ岳《　榛名山　》
	皇海山・鋸山		榛名富士《　榛名山　》
	榛名富士≪榛名山≫		子持山《　上州　》
	烏帽子岳・鬢櫛山≪榛名山≫		赤久縄山《　西上州　》
	大高山・三壁山・高沢山・恵比山		吾妻山《　足利山地　》
	白根山 ≪奥日光≫		観音山《　足利山地　》

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県　域	2003  [H15]  .12  〜		2016  [H28]  .4〜		2022  [R4]  .2〜
栃 木 県	横根山・三枚石≪足尾山地≫		庚申山・鋸山・皇海山への二日目		22-4：三床山
	石尊山＝深高山		大入道・剣ヶ峰《那須・塩原エリア》		22-16：三床山 出尾根
	備前楯山		茶臼岳・南月山《　那須　》		23-4：羽黒山
	庚申山		赤薙山・丸山《日光・霧降高原》		23-5：三峰山
	鶏鳴山		雨巻山《　八溝山地　南部　》		23-8：火戸尻山
	山王帽子山＝太郎山		行道山・両崖山《足尾山地》		23-9本山≪もとやま≫
	高山		半月山《　日光　》		23-10：熊見曽根・朝日岳
	大真名子＝小真名子山		三毳山《　足尾山地　》		23-11：白笹山・南月山
	鬼怒沼山		高館山《　八溝山地　》		23-13：外山
	晃石山・太平山≪栃木百名山≫		高山≪日光≫
	刈込湖・切込湖・三ツ岳 ≪奥日光≫		薬師岳≪前日光　足尾山地≫
	石裂山≪栃木県・加蘇山地≫		月山≪栃木百名山≫
	男体山≪日光≫		大山≪日光・霧降高原≫
	日光白根山≪栃木県≫		金精山≪奥日光≫
	奥日光 湯ノ湖・小田代ケ原・竜頭ノ滝散策		焼森山・鶏足山≪八溝山地 栃木・茨城県境≫
	女峰山・帝釈山≪日光≫		熊鷹山・丸岩岳 小戸口登山口≪足尾山地≫
	地蔵岳・夕日岳・行者岳 ≪足尾山地≫		薬師岳・夕日岳《足尾山地》
	赤薙山・丸山 ≪日光・霧降高原≫		高峰・仏頂山《栃木・茨城県境尾根》
	日光白根山 ≪奥日光≫		横根山《古峯ケ原高原》
	太郎山 ≪日光≫		勝雲山《足尾山地》
	戦場ケ原　冬季散策≪奥日光≫		地蔵岳《足尾山地》
	節分草を観る≪栃木県・三峰山≫		釈迦ヶ岳《高原山》
	宝生山・十二山≪栃木県南部≫		於呂倶羅山《奥日光》
	鞍掛山《　宇都宮市・日光市境　》		湯ノ湖散策周回《奥日光》
	羽賀場山・お天気山《足尾山地》		温泉ケ岳《奥日光》
	社山・半月山《　奥日光　》		2020年の山於呂倶羅山《奥日光》
	女峰山《霧降高原からピストン》		横根山・方賽山・三枚石《前日光》
	金精山　《　金精峠からピストン　》		氷室山・宝生山・熊鷹山〔足尾山地〕
	男体山　縦走《　奥日光　》		男体山《奥日光》
	庚申山・鋸山・皇海山一日目《足尾山地》		22-3：大小山

県　域	2003  [H15]  .12     〜     2015  [H28]  .10		2016  [H28]  .4〜
茨 城 県
	筑波山【御幸ケ原コ　ー　ス　】		筑波山≪旧ユースホステルコース≫
	加婆山		宝篋山≪極楽寺コース・小田城コース≫
	筑波山　コース：筑波山神社=弁慶小屋=女体山		筑波山〔薬王院・旧ユースホステルコース〕
	竪破山		御岩山・神峰山《日立アルプス》
	加婆山＝燕山		月居山〔八溝山地〕
	きのこ山＝足尾山		筑波山 男の川・薬王院コース   2020年1月25日
	加婆山＝丸山・風力発電所		燕山・加波山
	筑波山【御幸ケ原コ　ー　ス　】		筑波山〔薬王院コース・北面伐採地下山ルート〕
	加婆山		筑波山≪旧ユースホステルコース≫
	筑波山≪Ｖ字谷・梅園コース≫		筑波山 旧ユースホステルコース・ピストン
	筑波山《白雲橋・御幸ケ原コース》		横根山〔イワウチワ山行〕
	筑波山《御幸ケ原・白雲橋コース》		筑波山〔筑波高原・つつじケ丘コース〕
	愛宕山・難台山・吾国山≪茨城県≫		加波山《筑波山域》
	筑波山≪薬王院コース≫		22-1：御岩山・高鈴山・風神山
	愛宕山・難台山・吾国山 ≪茨城県≫		22-2：筑波山〔薬王院　下り坂道コース〕
	宝篋山《筑波連山》		22-10：筑波山
	筑波山　《　薬王院コース　・　自然研究路　》		22-17：足尾山
	雨引山・燕山　《　筑波連山　》		23-1：筑波山
	筑波山《白雲橋・御幸ケ原コース》		23-6：鶏足山・焼森山
	吾国山・難台山・愛宕山《　筑波山群　》
	高鈴山・助川山《　日立アルプス　》
	筑波山《　裏筑波コース　》
	筑波山《　薬王院コース　》

県　域	山 　　　名	年　月　日	形　態
埼 　　玉 　　県	熊倉山≪秩父≫	H15年12月21日	日帰り
	笠山＝堂平山	H17年3月19日	日帰り
	四阿屋山	H18年2月18日	前夜発
	大持山＝小持山【奥武蔵】	H18年4月30日	日帰り
	大霧山〔　比企三山　〕	H19年2月12日	日帰り
	皇鈴山＝登谷山≪奥武蔵≫	H21年1月11日	日帰り
	正丸峠＝伊豆ケ岳＝高畑山＝子ノ権現	H21年2月10日	日帰り
	天覚山≪奥武蔵≫	H23年1月5日	日帰り
	伊豆ケ岳≪奥武蔵≫	H23年1月22日	日帰り
	破風山≪秩父≫	H23年2月3日	日帰り
	宝登山≪秩父≫
	大高山・天覚山・天覧山≪奥武蔵≫	H23年12月12日	日帰り
	丸山・日向山≪奥武蔵≫	H23年12月31日	日帰り
	冬枯れの伊豆ケ岳 ≪奥武蔵≫	H25年2月17日	日帰り
	伊豆ケ岳・古御岳・高畑山・子ノ権現 ≪奥武蔵≫	H25年4月28日	日帰り
	両神山 《奥秩父 》	H26年10月27日	日帰り
	丸山　《　奥武蔵　》	H26年12月23日	日帰り
	城峯山　《　秩父山地　》	H27年2月11日	日帰り
	大平山・大ドッケ[福寿草群生地]《秩父山地》	H27年3月28日	前夜発
	二子山 《　秩父　》	H27年12月5日	前夜発
	蓑山《秩父山地》	R2年2月21日	日帰り
	23-6：武甲山　表参道コース	R5年3月12日	日帰り

県　域	山 　　　名	年　月　日	形　態
千 　　葉 　　県	梅ケ瀬渓谷・大福山≪千葉・房総の山≫	H22年12月2日	一泊二日
	石尊山≪千葉・房総の山≫	H22年12月3日
	富山≪房総の山≫	H24年1月15日	日帰り
	伊予ケ岳≪房総の山≫
	上総富士 《　房総の山　》	H27年12月10日	日帰り
	久留里愛宕山≪房総の山≫
	鋸山・関東ふれあいの道　《　房総の山　》	H27年12月25日	日帰り
	房の大山　《　房総の山　》	H28年2月11日	前夜発
	海老敷金比羅山　《　房総の山　》
	城山［　宮本城址　］《　房総の山　》
	烏場山　《　房総の山　》	H28年2月27日	日帰り
	山の神・三郡山・安房高山　《　房総　》	H28年12月16日	日帰り
	鋸山・沢コース《　房総　》	H28年12月26日	日帰り
	冨山《　房総　》	H29年1月14日	日帰り
	津森山・人骨山《　房総　》	H31年1月26日	日帰り
	石射太郎・高后山・八良塚《房総》	R3年2月17日	日帰り
	嵯峨山≪房総≫	R3年12月11日	日帰り
	23-2：天神山・野鳥の森公園≪房総≫	R5年1月19日
	23-3：高塚山≪房総≫	R5年1月20日

県　域	2004  [H16]  .1     〜	2016  [H26]  .1〜
東 　　京 　　都	大塚山＝御岳山＝日の出山	松生山・浅間嶺≪奥多摩≫
	本仁田山＝瘤高山	鷹ノ巣山≪奥多摩≫
	三頭山＝槙寄山	酉谷山・天祖山《奥多摩》一日目
	高尾山	酉谷山・天祖山《奥多摩》二日目
	鷹ノ巣山【奥多摩】
	槇寄山 ＝ 丸山≪笹尾根≫
	浅間尾根＝松生山≪奥多摩≫
	御前山《奥多摩》
	丸山・土俵岳《笹尾根》
	土俵岳・熊倉山・三国山・生藤山《笹尾根
	鋸山≪奥多摩≫
	御前山≪奥多摩≫
	鷹ノ巣山・六ツ石山≪奥多摩≫
	天目山［三ツドッケ]・蕎麦粒山≪奥多摩≫
	鋸山・大岳山≪奥多摩≫
	川乗山≪奥多摩≫
	大岳山・馬頭刈尾根≪奥多摩≫
	御嶽山・日の出山 ≪奥多摩≫
	金袋山≪奥多摩≫
	市道山・刈寄山・今熊山≪奥多摩・戸倉三山≫

県域	2013.12　　〜	2016.12　　〜
神 　　奈 　　川 　　県	金時山　【箱根】	鍋嵐・熊ノ爪　≪東丹沢≫
	駒ケ岳　〔　箱根　〕	椿丸≪西丹沢≫
	大山〔　丹沢　〕	神山・駒ヶ岳《　箱根　》
	金時山 ＝ 長尾山 ≪箱根≫	市道山・臼杵山・戸倉城山《奥多摩》
	大山　　≪丹沢≫	乳頭山《　三浦アルプス　》
	鍋割山　　≪丹沢≫	矢倉岳《　箱根　》
	塔ノ岳　《丹沢》	箱根・三国山《箱根　外輪山》
	三国山・生藤山・茅丸・連行山・醍醐丸	檜岳・雨山　《　丹沢　》
	鍋割山　≪丹沢≫	陣馬山《　陣場高原　》
	鍋割山　　≪丹沢≫	丸岳《箱根　外輪山》
	景信山・城山・高尾山≪富士山　展望≫	城山・幕山《伊豆・箱根》
	明神ケ岳　≪箱根≫	丹沢山《丹沢》 塩水橋から
	表尾根＝塔ノ岳＝大倉尾根≪丹沢≫
	石老山
	大山≪丹沢≫
	三峰山　≪丹沢≫
	檜洞丸　　≪丹沢≫
	三ノ塔・烏尾山　≪丹沢・表尾根≫
	雪の塔ノ岳とエスケープルート≪丹沢≫
	シダンゴ山・高松山 ≪丹沢≫
	陣馬山・堂所山・景信山・城山・高尾山
	大室山・加入道山　　≪丹沢≫
	鍋割山≪丹沢≫
	屏風岩山　　≪西丹沢≫
	25大山・エボシ山　≪丹沢≫

《　山　　梨　　県　》

奥多摩・中央線沿線 　　富士五湖・道志・丹沢エリア　　南アルプス・身延線沿線八ヶ岳・奥秩父

県域	2013.6　 〜	2017.6 　〜
山 梨 県 奥 多 摩 　 　 中 央 線 沿 線
	倉掛山	黒岳・雁ケ腹摺山・大樺ノ頭　一日目
	高川山	黒岳・雁ケ腹摺山・大樺ノ頭　　二日目
	鶴ケ鳥屋山	16-1笹子雁ケ腹摺山
	06-1笹子雁ガ腹摺山	扇山・百蔵山《秀麗富岳十二景》
	笠取山【奥秩父】	黒川鶏冠山《大菩薩連嶺》
	清八山＝八丁山	大菩薩領  ≪富士展望の百名山≫
	雲取山　[奥秩父]	滝子山《寂梢尾根ルート》
	清八山＝本社ケ丸	笠取山・唐松尾山《奥秩父》
	権現山 ＝ 扇山	黒岳《御坂山塊》
	高指山=九鬼山=馬立山=菊花山	22-6：岩殿山≪畑倉登山口≫
	源次郎岳	22-7：笹子雁ケ腹摺山
	高畑山・倉岳山
	滝子山≪小金沢連嶺≫
	岩殿山≪秀麗富岳十二景≫
	鳥屋山・舟山・矢平山・高柄山・鶴島御前山
	奈良倉山・鶴寝山≪奥多摩≫
	笹子雁ガ腹摺山・米沢山・お坊山・大鹿山
	百蔵山≪秀麗富岳十二景≫
	地図読み山行・百蔵山≪秀麗富岳十二景≫
	小金沢山・牛奥ノ雁ケ腹摺山・黒岳≪小金沢連嶺≫
	雲取山≪奥多摩≫
	七ツ石山≪奥多摩≫
	雁ケ腹摺山・姥子山≪秀麗富岳十二景≫
	大蔵高丸・ハマイバ丸・大谷ケ丸・コンドウ丸

県	2012.4 　〜	2020.2　　〜
山 梨 県 富 士 五 湖 道 志 丹 沢 エ リ ア	三方分山＝富士パノラマ台	パノラマ台・三方分山《富士山周辺》
	釈迦ケ岳	中之倉山《富士山周辺》
	雨ケ岳	五湖山・王岳《御坂山塊》
	竜ケ岳	立山・畑尾山・三国山《富士・山中湖》
	三国山	蛾ケ岳 《富士・南アルプス展望》
	菰釣山＝《山伏峠〜城ケ尾峠》	鳥の胸山〔山梨県・道志山塊〕
	高指山〔富士山展望ハイキング〕	三つ峠山≪裏口登山道≫
	大室山＝加入道山	石割山・平尾山・大平山
	鬼ケ岳＝節刀ケ岳	22-14：釈迦ケ岳
	今倉山＝二十六夜山≪道志≫	23-7 ：今倉山＝二十六夜山≪道志≫
	黒岳・釈迦ケ岳≪御坂山塊≫	23-16：杓子山
	黒岳≪御坂山塊≫
	倉見山≪厄神コース・都留市二十一秀峰≫
	三つ峠山［木無山・開運山・御巣鷹山］
	石割山・平尾山《　富士山周辺　》
	パノラマ台　《　富士山周辺　》
	足和田山《　富士山周辺　》
	高座山・杓子山・鹿留山《　富士山周辺　》
	三国山ハイクコース[三国山・大洞山]
	御坂山・黒岳　［御坂山塊］
	八丁山・清八山［御坂山塊］
	節刀ケ岳〔御坂山塊〕
	竜ケ岳［富士展望］
	石割山・平尾山《富士山周辺》

県域	山 　　　名	年　月　日	形　態
山 梨 県 八  ｹ 岳 　　 奥 秩 父
	茅ケ岳＝金ケ岳	H16年4月23日	日帰り
	編笠山【八ヶ岳】	H18年8月4日	前夜発
	小楢山	H19年3月8日	前夜発
	権現岳[ 八ケ岳 ]	H19年8月5日	前夜発
	太刀岡山《奥秩父》	H21年12月13日	前夜発
	兜山・要害山 ≪山梨百名山≫	H25年4月9日	日帰り
	帯那山≪山梨百名山≫	H25年5月16日	前泊日帰り
	金峰山・朝日岳・鉄山　《　奥秩父　》	H27年9月29日	前夜発
	曲岳・升形山・黒富士《　奥秩父　》	H27年11月15日	前夜発
	瑞牆山《奥秩父　百名山》	R3年10月27日	前夜発
	要害山《奥秩父》	R3年10月28日	日帰り

県域	山 　　　名	年　月　日	形　態
山 梨 県 南 ア ル プ ス 　　 身 延 線 沿 線
	甘利山＝千頭星山	H16年5月15日	夜行日帰り
	富士見山	H18年11月8日	前夜発
	広河原−御池小屋 ≪白根三山≫	H20年9月3日	縦　走
	北岳＝間ノ岳 ≪白根三山≫	H20年9月4日
	農鳥岳＝広河内岳 ≪白根三山≫	H20年9月5日
	十枚山＝下十枚山 ≪駿遠の山≫	H20年12月6日	夜行後泊
	篠井山 ≪駿遠の山≫	H20年12月7日	前泊日帰り
	栗沢山=アサヨ峰=高峰≪南アルプス・早川尾根≫一日目	H21年8月22日	前夜発 一泊二日
	栗沢山=アサヨ峰=高峰≪南アルプス・早川尾根≫二日目	H21年8月23日
	薬師岳・観音岳・地蔵岳≪鳳凰三山 ・ 南アルプス≫	H24年9月1日	一泊二日
	源氏山・大峠山≪南アルプス前衛の山≫	H25年5月15日	前夜発後泊
	櫛形山≪南アルプス前衛の山≫
	荒倉山	R4年10月25日	後泊
	22-15：高谷山	R4年11月4日	日帰り

上信越・八ヶ岳・奥秩父      南・中央アルプス      北アルプス

県域	山 　　　名	山 　　　名
長 野 県 上 信 越 志 賀 高 原 　　 八  ｹ 岳 と そ の 周 辺 　　 奥 秩 父
	高妻山・乙妻山《　戸隠高原　》	志賀山･裏志賀山･赤石山･鉢山《志賀高原》
	笠ケ岳≪志賀高原≫	西天狗岳・東天狗岳・根石岳・箕冠山《　北八ヶ岳　》
	八柱山	茂来山《　秩父山地　》槇沢コース
	天狗山＝男山	横尾山《　奥秩父　》
	美ケ原	高登谷山≪奥秩父≫
	車山と八島湿原	蓼科山
	御座山	老ノ倉山《群馬・長野県境》
	四方原山
	鳥甲山 ≪二百名山≫
	飯縄山≪北信五岳≫
	西岳・.編笠山≪八ケ岳≫
	飯盛山≪八ケ岳の展望台≫
	横岳・双子山≪北八ケ岳≫
	高ボッチ山≪北アルプス・八ケ岳の展望台≫
	鉢伏山≪北アルプス・八ケ岳の展望台≫
	茶臼山・縞枯山・雨池山≪北八ヶ岳≫
	御嶽山≪百名山≫
	天狗岳≪八ヶ岳≫
	阿弥陀岳・赤岳≪八ヶ岳≫
	水ノ塔山・篭ノ塔山・池ノ平《湯の丸高原》高峯山
	小浅間山
	丸山・中山・ニュウ《北八ヶ岳》
	苗場山　《　秋山郷　小赤沢コース　》
	烏帽子岳・湯の丸山・角間山・鍋蓋山《　湯の丸高原　》

県域	山 　　　名	年　月　日	形　態
長 野 県 南 ア ル プ ス 　　 中 央 ア ル プ ス と そ の 周 辺
	聖岳・上河内岳・茶臼岳・光岳≪南アルプス≫一日目
	聖岳・上河内岳・茶臼岳・光岳≪南アルプス≫二日目
	聖岳・上河内岳・茶臼岳・光岳≪南アルプス≫三日目	H15年9月28日
	南木曽岳	H16年10月22日	前夜発 後泊
	守屋山	H17年7月16日	前夜発
	経ケ岳	H17年7月22日	前夜発
	安平路山	H18年10月21日	前夜発 後泊
	釜無山	H19年7月19日	前夜発
	入笠山
	空木岳 ≪中央アルプス≫	H20年7月21日	前夜発 一泊二日
	尾高山≪下伊那≫	H22年5月2日	前夜発 一泊二日
	大川入山≪中央アルプス南部≫	H22年5月3日
	蛇峠山≪中央アルプス南部≫
	御嶽山≪百名山≫	H22年9月18日	前夜発 後泊
	木曽駒ケ岳・将棊頭山・宝剣岳・伊那前岳　《　中央アルプス》一日目	H27年8月19日	前夜発 一泊二日
	木曽駒ケ岳・将棊頭山・宝剣岳・伊那前岳《中央アルプス》二日目	H27年8月20日
	越百山・仙涯嶺・南駒ケ岳・赤梛岳・空木岳《中央アルプス》一日目	H28年8月20日	前夜発 二泊三日
	越百山・仙涯嶺・南駒ケ岳・赤梛岳・空木岳《中央アルプス》二日目	H28年8月21日
	越百山・仙涯嶺・南駒ケ岳・赤梛岳・空木岳《中央アルプス》三日目	H28年8月22日
	スノーシューで360度展望の入笠山	R2年2月14日	日帰り

県域	山 　　　名	年　月　日	形　態
長 　　野 　　県 北 ア ル プ ス と そ の 周 辺
	烏帽子岳 ≪北アルプス裏銀座縦走≫	H20年8月2日	北アルプス 裏銀座縦走 下山は岐阜県
	野口五郎岳=水晶岳≪北アルプス裏銀座縦走≫	H20年8月3日
	水晶小屋＝停滞 ≪北アルプス裏銀座縦走≫	H20年8月4日
	ワリモ岳=鷲羽岳=三俣蓮華岳=双六岳=樅沢岳	H20年8月5日
	弓折岳＝笠ケ岳 ≪北アルプス裏銀座縦走≫	H20年8月6日
	笠ケ岳＝抜戸岳 ≪北アルプス裏銀座縦走≫	H20年8月7日
	黒部ダム湖畔遊歩道≪信濃大町・扇沢≫	H21年8月9日	夜行日帰り
	有明山≪北アルプス≫	H23年8月29日	前夜発
	蓮華岳・針ノ木岳・爺ケ岳【 周回コース一日目 】	H27年9月12日	前夜発 　　二泊３日 針ノ木雪渓 ・柏原新道
	蓮華岳・針ノ木岳・爺ケ岳【 周回コース二日目 】	H27年9月13日
	蓮華岳・針ノ木岳・爺ケ岳【 周回コース三日目 】	H27年9月14日

県域	山 　　　名	年　月　日	形　態
新 　　潟 　　県	万太郎山	H16年6月5日	前夜発
	守門岳	H16年9月20日	前夜発
	八海山	H17年8月2日	前夜発
	大源太山＝七ツ小屋山	H19年5月26日	前夜発
	平ケ岳	H19年7月25日	前夜発
	小蓮華山・白馬岳・雪倉岳・朝日岳《北アルプス・白馬山系》 一日目	H26年9月3日	前夜発 　二泊三日
	小蓮華山・白馬岳・雪倉岳・朝日岳《北アルプス・白馬山系》 二日目	H26年9月4日
	小蓮華山・白馬岳・雪倉岳・朝日岳《北アルプス・白馬山系》 三日目	H26年9月5日
	大源太山・七ツ小屋山	H27年10月21日	前夜発
	飯士山《　越後　》	H29年9月20日	前夜発
	三国山・大源太山《谷川連峰》	R2年9月9日	前夜発

県域	２００６．３　　〜		２０２１．５　　〜
静 岡 県	長者ケ岳＝天子ケ岳		まぼろしの滝 富士山中腹
	大札山		巣雲山・大丸山≪伊豆≫青春18キップ
	蕎麦粒山＝高塚山		22-5：城山・葛城山・発端丈山≪伊豆三山≫
	千枚岳＝悪沢岳		宝永山
	雨ケ岳
	長九郎山
	黒岳・越前岳・呼子岳《愛鷹山塊》
	真富士山≪駿河の山≫
	浜石岳≪駿河の山≫
	愛鷹山・位牌岳・袴腰岳 《　愛鷹山塊　》
	香貫山 徳倉山 志下山 鷲頭山 大平山《沼津アルプス》
	青笹山《　駿河の山　》
	岩戸山・十国峠［日金山］《伊豆・箱根》
	尉ケ峰・佐久米コース林道口《引佐山地》
	八紘嶺《　安倍奥の山　》
	玄岳《　伊豆・箱根　》
	大野山《　西丹沢　》
	大嵐山(日守山) 大平山《奥・沼津アルプス》
	大丸山《伊豆の山》
	小富士

県域	山 　　　名	年　月　日	形　態
富 山 県	黒部五郎岳＝薬師岳 [北アルプス]	H19年8月17〜19日	前夜発 二泊三日
	剱岳　[北アルプス]	H19年9月23日	前夜発一泊二日
岐 阜 県	恵那山	H16年10月23日	前泊日帰り
	白山 　百名山	H15年7月23日・24日	前夜発一泊二日
滋 賀 県	伊吹山《　表登山道　》	H27年7月25日	夜行日帰り

県域	山 　　　名	年　月　日	形　態
愛 媛 県	石槌山≪四国≫	H19年11月7日	四国・遠征
	瓶ケ森≪四国≫
高 知 県	寒風山≪四国≫	H19年11月8日
徳 島 県	剣山＝一ノ森≪四国≫	H19年11月9日
鹿　 児 島 県	開聞岳≪薩摩富士≫	H20年3月4日	九州・遠征
	≪霧島山≫高千穂峰	H20年3月6日
	黒味岳=宮之浦岳=縄文杉=白谷雲水峡 ≪屋久島≫一日目	H21年4月16日	世界 自然遺産 ≪屋久島≫
	黒味岳=宮之浦岳=縄文杉=白谷雲水峡 ≪屋久島≫二日目	H21年4月17日
	黒味岳=宮之浦岳=縄文杉=白谷雲水峡 ≪屋久島≫三日目	H21年4月18日
宮 崎 県	≪霧島山≫韓国岳・獅子戸岳・新燃岳・中岳	H20年3月5日	九州・遠征
	祖母山	H20年3月7日
熊 本 県	≪阿蘇山≫ 高岳・中岳	H20年3月8日
大 分 県	≪九重山≫ 久住山・中岳	H20年3月9日