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2018年4月 S  M  T  W  T  F  S 01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30

【いっぺことスライドした】 昨夜は痛みが出た。出る人出ない日の違いが判らない。10時ころからお城山。天気がいいせいか子供連れなど大勢とスライドした。山頂にもいっぱいいたので流石に蕨は遠慮した。午後は月末〆作業。今日は夏日にならなかった。昼飯は醤油ラーメン、夕飯はカツオのたたき。 2018年4月30日 月曜日 18:59:49 【山居山】 今朝は痛みは出なかった。山居山はどうかと9時ころから出かけた。東側の鉄塔下は採られた跡はあったが少ない。南町公民館後から登った東側鉄塔下は西側と同じくらい採れたが年々少なくなってきている。やっと今年1回目の種まき。枝豆を一畝。インゲンを2畝撒いた。昼飯は浅利パスタ、夕飯はチキンカツ。風呂に入った。西郷どんを見て寝る。 2018年4月29日 日曜日 17:38:58 【今日も蕨採り】 昨夜は夜中に痛みが出てニトロ飲んだ。このところこのようなことが続くので今日はどうか?　朝の血圧も高めなのだが前より悪いような気もする。9時ころから290号沿いのいつもの蕨場に行ってみる。まだ小さいが500ｇくらい採った。11時ころからお城山へ。天気がいいのでいっぱいスライドした。今日も４０ｇくらい。お向かいのAKBさんからうるいをいただく。早速酢味噌で。美味しかった。ひらせいに肥料を買いに行った。昼飯は味噌ラーメン、夕飯はいか明太子。 2018年4月28日 土曜日 19:24:40 【山菜シーズンスタート】 朝から血圧が高いが痛みはない。10時ころからお城山。途中市場で蕨が出ていたので、お城山のいつもの場所へ行ってみた。まだ小さいが出ていた。少しだけつまむ。９５ｇ。早速お浸しにして食べた。健康関係の本を2冊落札した。昼飯はカップきつねうどん、夕飯はタコ差し。1日中南北会談のTVを見ていた。 2018年4月27日 金曜日 19:30:28 【ちりぬるを】 5時ころ起床。今日も少し痛む。なんとかニトロのまないで我慢する。天気がいいので久しぶりに10時ころからお城山。イタミでず、手首型血圧計では11-70-95と脈拍が高い程度だ。桜はヤマザクラを残し散り果てた。帰路SGI商店で灯油の支払い。ヤフオクも支払い未了はあと一人。昼飯は醤油ラーメン、夕飯はカツオのたたき。去年の苗の植え付けは5月15日ころだったのでもう少し待つことにする。 2018年4月26日 木曜日 18:58:43 【ほぼ終了】 送付先住所がわかり、最後の4件を発送した。1万7千円程度の売り上げだが、手数料、梱包材料費などで１０％くらいは減る。10時過ぎから河川公園。痛みは出なかった。昼飯はカレーうどん、夕飯ははまちの刺身。明日からは天気を見て畑の植え付けの準備をする予定。 2018年4月25日 水曜日 17:36:43 【ヤフオク作業続開】 今日はたっぷり寝た。5時過ぎに起床したが143-75.早朝高血圧が続く。少し痛みが出たが朝飯を食べたら直った。郵便局で発送6件。残り4件になった。河川公園でウオーキング。今日は痛みなし。バックホウが雪捨て場の雪を崩していた。昼飯は浅利パスタ、夕飯は刺身+カップヌードル。 2018年4月24日 火曜日 19:03:31 【ヤフオク作業】 昨日は夜遅くまで酒を飲みながら作業していたので、二日酔いと寝不足で起きたときから血圧が高く、運動でもないPC作業をやっているさなかに痛みが出た。1時間くらい我慢していたが、たまらずニトロを飲んだ。ウオーキングは郵便局の往復のみ。ヤフオクの発送2件、1日中ヤフオク作業で大体7割くらい発送準備が終わった。昼飯は冷やし中華、夕飯は納豆。今日は早く寝る。 2018年4月23日 月曜日 18:53:40 【やっぱり痛い】 今日はお城山は諦め河川公園へ。6時前から行ったが最初の10分くらいは痛みが出る。10時ころ町内会費の支払いに。昨日うっかり欠席した会議の資料をもらう。午後は畑のマルチと支柱建て。ヤフオク締め切り日。結構良い値で入札されている。昼飯は醤油ラーメン、夕飯はチャーハン。風呂に入った。 2018年4月22日 日曜日 22:57:05 【あえなく撤退】 6時過ぎからお城山へと出かけたが途中で痛みが出て引き返す。携帯型の血圧計で測ったら169-85、仕方ないので河川公園をまわったがその時でも149-76だった。早朝はまだ無理みたいだ。午後から畑の畔つくり。昼飯は味噌ラーメン、夕飯は納豆。 2018年4月21日 土曜日 18:09:56 【のろのろ】 今日は久しぶりで朝飯前にお城山へ。6時過ぎから登ったがぜーぜー、はーはーで2段ごと位に休む。頂上にはラジオ体操組がいた。ものすごい体力の低下を感じる。旭電工から修理の請求書が届く。思っていたより安い。労金から降ろしてすぐに支払いをした。天気がいいので畑作業。遅く植えた大根が薹がたち始めたので廃棄した。昼飯はカレーうどん、夕飯はふりかけごはん。 2018年4月20日 金曜日 17:20:31 【うらら・うらら・うらうらで】 遅く起きたので朝食後9時過ぎからお城山。途中延齢草、イカリソウなど見ながらゆっくりと登る。カタクリはもう完全に終わった。下山途中幼稚園児が多数登ってくる。ひょっとすると自分の登るスピードより速いかも。痛みは出なかった。原信でSZKさんと出会った。昼飯は焼きそば、夕飯はマグロ刺身。風呂に入った。 2018年4月19日 木曜日 17:59:02 【早朝お城山W再開】 朝食前のお城山を再会した。痛みが出るのが嫌で河川公園をまわっていたが、お試しで6時過ぎから久しぶりにお城山へ行ってみた。やはり平場のWと異なり少し痛みが出るが我慢して6段目まで行った。休むと良くなるが、最初だから無理しなかった。ヤフオク徐々に入札されてきた。「まとめて取引」なる機能ができたことを入札者さんから教えてもらった。昼飯はカップヌードル醤油味、夕飯は赤飯。 2018年4月18日 水曜日 21:16:53 【今日は歯医者さん】 朝の気温1.6℃。6時半ころから河川公園。だいぶ良くなってきたような気もする。イオンの火曜日の買い物。午後からは瀧澤歯科、次は7月だ。昼飯は醤油もやしラーメン、夕飯はミニチキンカツ。今日は早く寝る。 2018年4月17日 火曜日 17:47:24 【出品完了】 6時ころより河川公園。今日は雨は大丈夫だった。桜が最盛期で天気がいい日に花見をしたい。ヤフオクの出品を完了した。昨日とは終了時間をずらした。午後2時ころから村上病院。また薬を変えた。AEONで買い物して帰宅。昼飯は醤油ラーメン、夕飯はふりかけごはん。なんか今日は疲れた。 2018年4月16日 月曜日 18:30:50 【花見】 6時半ころから河川公園。雨なので傘さしだった。ヤフオク半分くらい出品した。11時過ぎから花見。雨なので室内。3時ころ終了。なんかだるっこい1日だった。昼飯はおつまみのお寿司、夕飯はふりかけごはん。西郷どんを見て寝る。 2018年4月15日 日曜日 19:09:05 【定例受診日】 6時過ぎから河川公園。今日は痛みが出なかった。桜はほぼ満開。9時半ころより肴町病院。HbA1c　6.9、来月が楽しみだ。午後はオークションの準備作業。古本はBookOff並みの値付けをしないとダメかも。お試し出品は入札がなく取り消した。昼飯はかき揚げのてんぷらうどん、夕飯は牛丼。 2018年4月14日 土曜日 19:05:36 【ジャガイモ植え付け】 今日も起きてから1時間くらいで少し痛みが出た。ちょっと休んで6時半ころから河川公園。明日から天気が崩れそうなのでジャガイモの植え付けをした。ひらせいへ行ったらもう時季外れなのか種イモの値下げをしていた。ちなみに昨年は4月5日だった。このところ天気が悪かったので畑は湿っていて耕しにくかった。お向かいのAKBさんからコゴメをいただいた昼飯は味噌ラーメン、夕飯はお刺身。 2018年4月13日 金曜日 18:42:36 【ヤフオク出品再開】 5時ころに起きたが痛みが出て、10時過ぎから河川公園。そろそろ周りの桜は満開になった。TSUTAYAへCD返却。試しにということで1冊だけヤフオクに出品してみた。写真が10枚まで載せられるようになっていた。市報を配った。昼飯はカレーうどん、夕飯は納豆ご飯。 2018年4月12日 木曜日 18:26:30 【起掛けのコーヒーは✖】 5時過ぎに起きたが、胃が空の時にコーヒーは血圧に敏感に反応するらしい。痛みが出てニトロ1錠。朝食後9時過ぎから河川公園。途中鮭公園の桜は3分咲きくらいだ。週末花見は丁度いいかもしれない。午後は国会中継をずっと見ていて何もしなかった。昼飯は塩ラーメン、夕飯はチャーハン。 2018年4月11日 水曜日 18:18:45 【買い物デー】 今日も6時過ぎから河川公園。不安感はほとんどなくなってきた。9時過ぎから原信へ買い物に。帰路ガソリンを補給した。AEONで花見のビールを買う。クーポンゲット!天気がいいのでタイヤ交換をした。午後はオークション出品用の画像の取り込み。スキャナにラインが出てくるようになった。昼飯は焼きそば、夕飯は牛丼。 2018年4月10日 火曜日 20:13:16 【終了】 久しぶりに朝食前W。6時過ぎから河川公園。大丈夫だった。しばらくは河川公園で足慣らし。9時半にSGIさんに迎えに来てもらい10時から本葬。これで3年連続でセレモニーホール村上だ。納骨を終えて午後3時前に帰宅。昼飯はお寿司、夕飯はお赤飯。SGIさん早速灯油を補給してくれた。 2018年4月9日 月曜日 19:22:49 【葬式モードPaｒｔ１】 9時半ころから河川公園。今日も雨模様。午後1時ころより山辺里。KNOさん宅に車を置かせてもらう。写真を見てやっと顔を思い出した。出棺、火葬、念仏を終え七湊に寄ってから帰宅。明日はＫＺＯちゃんに送迎をお願いした。昼飯は味噌ラーメン、夕飯は折りについていたお寿司で済ます。西郷どんを見て寝る。 2018年4月8日 日曜日 21:39:18 【安定してきた・かな？】 今日も雨で朝食後9時過ぎから河川公園。もうほとんど血圧は気にならなくなってきたがもう少し。訃報あり。明日から2日間。午後はなんもせず。昼飯は醤油ラーメン、夕飯はお刺身。明日も雨模様だ。 2018年4月7日 土曜日 19:05:56 【雨だ】 5時ころ津波が来て逃げまどう変な夢を見た。気温は低くなかったが雨なので、朝食後9時過ぎから河川公園。今日は久しぶりにあまり血圧を気にしないで歩けた。午後TSUTAYAにCDを借りに行った。２Fの居間掃除をした。MRHSさんからほうれん草をいただいた。昼飯は醤油ラーメン、夕飯はふりかけごはん。風呂に入った。 2018年4月6日 金曜日 19:09:48 【寒い朝】 朝は気温1℃台だったので朝食後9時ころからお城山へ。桜の蕾が赤みを帯びてきた。シルバーデーなので原信へ買い物に。午後は居間の掃除をした。昼飯はイカてんぷらうどん、夕飯は牛丼。 2018年4月5日 木曜日 18:01:35 【なんとか】 6時半過ぎから河川公園。歩き始めから15分くらいで痛みが感じなくなる。なんか疲れて午前中は朝寝。午後は長靴を買いにひらせいへ。昼飯はカップきつねうどん、夕飯はチャーハン。小雨で寒い1日だった。 2018年4月4日 水曜日 17:50:41 【朝攻め失敗】 もう大丈夫かと6時過ぎからお城山。東北電力付近で痛みひどくなりニトロ2錠。撤退。河川公園から始めることにする。月当番の先生が帰ってこないので、あまり遅くならないうちにと仕方なく市報を配った。午後2時過ぎからお城山。暖かくなると痛みが出ない。昼飯はスパゲッテイミートソース、夕飯はイワシフライ。暖かい1日だった。 2018年4月3日 火曜日 18:36:10 【春耕】 朝ドラを見て9時過ぎからお城山。市場で温海蕪漬けを購入。500円のリンゴはどうやらフェイクらしい。午後は2回目の畑の荒ならし。石灰も撒いた。昼飯は味噌ラーメン、夕飯は水炊き。 2018年4月2日 月曜日 18:35:14 【新学期】 朝起きてもすぐに歩く気がしない。10時半過ぎからお城山。帰宅しすぐに原信へ買い物。午後は月末〆作業の残り。シートにミスを発見。修正。昼飯は味噌ラーメン、夕飯はふりかけごはん。 2018年4月1日 日曜日 19:19:08