2018 年1月のランチ  
【1日】 【2日】 【3日】
【4日】
【 5日】
【6日】

【8日】
【9日】
【10日】
イタリアン照り焼きチキン
小松菜と人参のたらこあえ
きのことかまぼこの中華スープ  ごはん
【11日】
炊き込みごはん
かきあげ
(納豆・ねぎ)
(鶏肉・キャベツ・人参)
酢の物
みそ汁
【12日】
豆腐ステーキの野菜ソース
キャベツのごまチーズあえ
かき玉スープ
オレンジ寒天  ごはん
【13日】

おやすみ

【15日】
鶏肉の柚子こしょう焼き
たけのこの土佐煮
豆腐と油揚げのみそ汁
ごはん
【16日】
豚大根
もやしの胡麻酢あえ
あっさりけんちん汁
小倉みるく寒天
【17日】
豚肉のスタミナ焼き
キャベツと人参の胡麻マヨあえ
にらともやしのみそ汁
ごはん
【18日】
ペンネアラビアータ
ミラノ風カツレツ
グリーンサラダ
トースト
プチデザート
【19日】
サーモンのチーズポン酢蒸し
もやしのナムル
ポトフ風スープ
コンソメピラフ
イチゴみるく寒天  
【20日】
手作りメンチカツ
かぼちゃの煮物
野菜スープ
ごはん
【22日】

おやすみ
【23日】
豚肉と玉子の炒め物
春雨サラダ
サンラータン風スープ
アンニン風牛乳寒天
ごはん
【24日】
鮭のホイル包みチャンチャン焼き
小松菜とかまぼこのしらすあえ
豆腐と麩のみそ汁
ごはん
【25日】
ぎょうざ
白菜とパインのサラダ
ニラ玉スープ
ごはん
【26日】
チキンのトマトクリーム煮
キャベツのサラダ
 レモンドレッシング
わかめのコンソメスープ
パン  ぶどう寒天
【27日】

おやすみ
【29日】
たらのからあげ
チンゲン菜とハム、もやしの中華あえ
キャベツとしめじ、玉ねぎのみそ汁
ごはん
【30日】
豆腐の彩りナゲット
大根のさっと煮
もやしの豚汁
ヨーグルトベリーソース
ごはん
【31日】
鶏肉と野菜の黒酢あん
大根ときゅうりのごま酢あえ
中国風コーンスープ
ごはん