^{’ToshionoGarakutacyou　Ver0.1’©2009　Toshio＠実験中　All　Right　Reserved.}
＜前月翌月＞

2016年1月 S  M  T  W  T  F  S                01 02 03 04 05 06 07 08 09 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31

【ちょいびっくり】 朝方TVでサッカー韓国戦観戦。大逆転(^O^)／。HPBで呼び出したら2011/6/1が出てきた。なんかのバグだ。合羽を着て6時半過ぎからお城山。ほとんど降って居ないがズボン、アイゼン着用、自転車使用。午後から月末〆作業。今年は新年から荒れ模様。要慎重対応。 2016年01月31日 日曜日 19.45.22 【さらっと降った】 ５ｃｍ位降ったので雪かき。９時過ぎからお城山。今日も合羽ズボンなしだけど自転車は危ないので使用しない。新雪で雪跳ねが靴に入りそうで新雪が多い部分は避けた。スパッツの必要性を感じた。原信とMaxValuで買い物をした。少し投信を見てみたが成績が悪い。マイナス金利の意味は少しわかった。 2016年01月30日 土曜日 18.49.47 【マイナス金利？】 朝は曇り。合羽ズボンなしで6時半過ぎからお城山。アイゼンつけたが通路の露出も増えている。今日は温度が低く雪が締まっていて歩きやすかった。10時過ぎから肴町病院。このところ食少なめ。プリンなし。日銀会議マイナス金利採用、何のことやらよくわからん。明日新聞を見て。今日は早く寝る。 2016年01月29日 金曜日 17.17.09 【今日も雨じゃ】 朝から雨が降って居る。6時半過ぎからお城山。通路がザクッているのはわかっているのでスパイク付き長靴で行った。途中はアスファルトが露出しているので自転車利用。雪は雨で内部摩擦が少なくなって居てとても歩きにくい。今日は原信でシルバー割引。甘利経済再生相辞任。 2016年01月28日 木曜日 19.11.45 【雨じゃ】 朝から雨。朝食後9時ころからお城山。頂上は３℃、暖かい。雨で路面が露出したので自転車で行った。22日から5日ぶりか？山道は雨でザクッていて非常に歩きにくくアイゼンをつけた。他の人もほとんどがスパイク付きのようだ。寝室の配置換え。昨日TVとスピーカー、アンプなどを再配置して蒲団の向きを変えたが、なんか気に入らない。再調整して布団は同じ向きに直した。そのせいではないが少し腰が痛む。 2016年01月27日 水曜日 17.33.25 【エアコン工事】 遅く起きたので6時半過ぎから河川公園。昨日の雪で踏み跡がほとんどない。仕方ないので街歩き。9時頃からエアコンの工事。途中MaxValuで98円卵Gett!。午前中で工事完了。再度MaxValuで総会用のお酒購入。重たいので車で行ったが路面はザクッていて走りにくい。午後2時過ぎから肴町病院。プリンを出したが半分以下。食欲がないので少し心配。MaxValu3回目でピンクレシ－ト最後の買い物。お酒でもポイントがついたので残念。エアコン静かになってよかったよかった。 2016年01月26日 火曜日 20.08.03 【今日も午前中は雪】 午前中は吹雪で家の前の除雪をしたのみ。午後1時頃からお城山へ。スノーシューズ+アイゼン。消雪パイプの部分はやはりスパイク長靴は歩きにくい。山道は1人線で階段分も隠れてしまいアイゼンが良く効いた。今日は午前中は大雪警報で県内のほとんどのＪＲが止まったようだ。 2016年01月25日 月曜日 18.55.48 【ドカ雪？】 6時半過ぎからお城山。久しぶりに１０ｃｍ以上積もったので家の前と車庫前を除雪してからお城山へ。スパイクを履いて行ったので滑るのは心配なし。ただアイゼンと違いアスファルトが出ているところでは外せないのは短所。頂上気温マイナス1℃。19時から若葉クラブ総会打ち合わせ。今日は３０ｃｍ位積もったようだ。 2016年01月24日 日曜日 21.45.03 【確定申告完了、新年会】 今日は新年会なので6時半頃から河川公園で軽く流す。確定申告数字チェックし送信完了。早めに昼食を食べ瀬波巡回バスで汐見荘へ。5人で岩船神社まで歩いた。雪はほとんどなかった。16時ころから宴会。参加者8名。カニがうまかった。19時前に終了。 2016年01月23日　土曜日分　2016年01月24日 日曜日 06.42.16記帳 【MaxValu一時閉店!?】 6時半過ぎからお城山。道路に雪がないので自転車で行った。久しぶり。10時過ぎから肴町病院。ゼリーを食べさせたがあまり好きでないらしい。錦織今日も勝った。琴奨菊今日は負けた。MaxValu前から店内がスカスカしていると思っていたが今日２/１６から一時閉店の表示あり。約1か月。寒い時期なので原信へ行くのがめんどい。まあ完全閉店よりはいいけど。確定申告作業。還付額は去年の半分以下になりそう。今日は日経900円以上上げた。 2016年01月22日 金曜日 21.17.50 【大暴落２】 9時過ぎからお城山。スパイク、懐炉着用。曇り。山越え買い物でTSTAYA書店。Zaiを3月号購入。内容は昨年とほとんど変わりなし。日経今日も400円くらい下げる。1万6千円を割るかも。確定申告、あとは社会保険料の通知待ち。今年は去年の半分も行かない。風呂に入った。 2016年01月21日 木曜日 19.54.11 【大暴落】 １０ｃｍ位積もったのでスパイク付き、合羽着用で6時半過ぎからお城山。比較的気温が高くザクッているのでスパイクが良く効いた。その割にホッカイロはあんまし暖かくない。帰宅し朝食後に除雪したが重たい雪だった。日経630円以上の下げ。これは腹をくくっていくしかない。サントリ-ノコギリヤシサンプルが到着。早速服用。どんなものか？ 2016年01月20日 水曜日 19.35.15 【荒天】 風が強く吹雪いているので6時半過ぎから河川公園。天気が悪いのでスライドしたのはジョギングしている一人のみ。9時過ぎからMaxValu。チラシの回数も減っているし棚の陳列も隙間が目立つ。先回のフジミの末期に似ているが・・・ともあれ98円卵Gett!　10時過ぎから肴町病院。食欲はないようだが反応はいい。帰宅しムサシなど買い物に行った。明日もー1℃～4℃、雪だるまの予報。 2016年01月19日 火曜日 18.35.34 【アイゼン】 6時半過ぎからお城山へ。雪は積もらなかったがまだ雪は残って居るのでアイゼン着用。雪も降って居るので完全武装。ストックも使った。帰路法務局十字路付近でNRTさんとスライド。この頃お城山へ行ったあとやることがない。1日中TV見ながらうつらうつらしている。 2016年01月18日 月曜日 20.32.43 【ドカ雪？】 今冬初めての雪らしい雪。１０ｃｍ以上積もったので初除雪。7時頃からお城山。完全武装して足先懐炉付き。踏み固められてないので歩きずらい。午後からはMaxValuに買い物に行ったのみ。KGと出会う。大岡越前結構面白い。風呂に入った。 2016年01月17日 日曜日 20.05.55 【スパイク付き長靴】 路面に積雪があり凍っているので6時半過ぎからお城山へ。昨日購入した足用懐炉もつけた。暑すぎないかと思ったがそれほどでもなく、逆になしだと足が冷たいかも。スパイクは良く効いた。4本爪のアイゼンより効きそうだけど途中の積雪のない道路での摩耗が心配。久しぶりにカメラを持参した。頂上気温1℃。あとはMaxValuへ買い物に行っただけ。 2016年01月16日 土曜日 18.42.39 【冬が来た？】 路面が凍っていて滑るので6時頃から歩いてお城山。もう常連さんしかスライドしない。頂上積雪５ｃｍ位、気温マイナス4℃。スパイク付きの足跡多し。自分は付いていないので下りは慎重に降りる。簡裁の前の坂道で本年最初にこける。同じ場所で毎年1回くらいこけている気がする。10時過ぎから肴町病院。少し食欲がないようだ。プリン食べさせる。午後からamazon、CD到着した。 2016年01月15日 金曜日 18.44.21 【足が冷たい２】 6時半過ぎからお城山へ。路面に雪はなかったので自転車で。山道はうっすらと雪が積もっている。普通の長靴で行ったので足が冷たい。帰宅しその対策をネットで探った。一つは足先だけのソックス。あとは足用のカイロ。ａｍａｚｏｎに注文したので明日着く予定だ。 2016年01月14日 木曜日 18.15.26 【河川公園】 雪が少しあったので６時半過ぎから河川公園。平場なので汗はかかないかと思ったがやはりそれなりにかいている。帰ってからすぐに着替える。なんか面倒になって今日はお城山に行かなかった。代わりにはならないが原信へ歩いて買い物に行った。青森の出品者発送遅すぎ！ 2016年01月13日 水曜日 18.35.20 【足が冷たい】 今日は雪が降り自転車は危ないので、６時過ぎからライトを点けて河川公園へ。犬の首輪にライトを点けている人が２名いた。犬兄弟とは遠くで見かけただけ。安物長靴の足先が冷たい。９時過ぎからＭａｘＶａｌｕで９８円卵ＧｅＴ！雪のせいか混んでいない。１０時過ぎから肴町病院。プリン食べさせた。午後雪も降らないのでお城山へ。下山時にＴＧＳさんと出会う。流石シンサレート入りの靴。足先が冷たくない。 2016年01月12日 火曜日 18.57.59 【だるまさんズラット】 今日は合羽なしで6時半ころからお城山。下山途中から少しぱらついた。アクテブスキン＋キャプリーン２を試してみたがそれほどシルクノイルとの差はわからない。炊飯ガマのタイマーを入れ忘れ炊き上りを待ってる間お酒少々。夕方過ぎから雪で屋根が白くなる。予報は１週間雪だるま。やっと冬になるか？風呂に入った。 2016年01月11日 月曜日 18.55.03 【キャプリーン２】 雨が降る予報だったので合羽を着て出発。６時過ぎでまだ暗いのでライトもつけた。雨はぱらつく程度だったが風がありラジオ体操は石碑の陰でやって居た。シルクノイルにおまけでついてきたシルクの靴下をはいてみた。少しはいいみたい。１０時前に落札したキャプリーン２のシャツ到着。明日テストしてみる。 2016年01月10日 日曜日 18.48.36 【ちょいやば】 7時頃からお城山。久しぶりに合羽ズボンなしで登った。2人とスライド。10時過ぎから肴町病院。すいていてすぐに診察。体重75.3ｋｇ、ＨｂＡ１ｃ7.5　で薬を１種類増やされる。自分でも運動量が落ちているのはわかっているが・・・酒はやめたくないし。しばらく様子を見て///!? 2016年01月09日 土曜日 19.02.15 【冬が来た】 朝から霙模様。6時半過ぎからお城山へ。やはりシンサレート入りは暖かい。7曲りは路面に雪はなかったが、頂上ではうっすらと白い。気温0℃。10時過ぎから肴町病院。眠って居て起きないので電気毛布を置いてきただけ。食事はまあまあ。午後ムサシでスパイク付き長靴を購入。片足８００ｇもあり重い。キャプリーン２を落札し送金したがどんなもんか？ 2016年01月08日 金曜日 19.06.51 【中暴落？】 雨だけど6時過ぎからお城山。暗いのでヘッドライト着けた。雨も降って居るので合羽も着用。ライトを点けてスライドした人1名。その他2名。ラジオ体操組は風をよけて体操していた。プラの捨てる日を勘違いして逃してしまった。認知症が進んでいるか？日経今日も400円以上の下げ。今年になってから千円以上下げたよ・・・orz　風呂に入った 2016年01月07日 木曜日 18.28.04 【メリノウール】 6時半前からお城山。試しにモンベルのメリノウールをスキンメッシュの上に着てみたが結構いける。ヒヤヒヤ感がシルクノイルよりいいように感じたがさらにテストを続ける。「ＰＲＩＤＥ」CD到着。自分としては今井美樹はマイナ－でプライドしか聞いたことがない。下渡山の日の丸スコープで確認した。 2016年01月06日 水曜日 19.02.17 【1日雨】 6時半過ぎからお城山。昨日掛けたアイロンの効果は少しはあるようだ。9時過ぎからMaxValu。98円卵Get!　ピンクレシートの期間が短くなった。10時過ぎから肴町病院。食事は少ない。昨日録画した「ふしぎな岬の物語」を鑑賞、ダビングした。いまいち。雪で一時白くなった。寒くなってくるか？ 2016年01月05日 火曜日 19.06.02 【大暴落】 6時過ぎからお城山。6時半過ぎにやっと明るくなってくる。今日は合羽なし。ラジオ体操組とは上のほうでスライド。amazonからアイロン到着。スキンメッシュとゴアテックス、アイロンかけてみたが撥水力回復効果はどうか？今日は4月の気温だ。日経600円近い下げ。ん-む!? 2016年01月04日 月曜日 20.19.51 【3月並みの陽気】 6時半過ぎからお城山。合羽を着て行ったがほとんど降られず。ラジオ体操組とは下でスライド。「相棒」2本立て鑑賞。日中最高気温が10℃。暖かい1日だった。 2016年01月03日 日曜日 20.12.46 【じょんのびの1日】 7時頃からお城山。雨がぱらついているので上下合羽着用。ちょっと遅かったのでいつものメンバーとはスライドせず。それでも3人くらいとは。帰宅し朝食を兼ねてお屠蘇？を戴く。洗濯をして朝ぶろ。しているうちにお昼。年越し用に購入して食べなかった蕎麦で昼食。駅伝を見ながら昼寝。練り歯磨きがなくなったのでドラッグトップスまで買い物。amazonにアイロン注文。amazonプライムは２/１６まで。 2016年01月02日 土曜日 18.26.55 【中位なりおらが春】 一応合羽持参して6時半過ぎからお城山。ラジオ体操組とは下でスライド。頂上はうっすらと白い。下はないのでやはり気温が１～２℃低いようだ。帰路MaxValuでのし袋購入。通常通り７時に開店しているようだ。10時過ぎから肴町病院。点滴再開している。かぼちゃプリンは食べたが元気もないようなので少し心配。光徳寺に年始参り。途中元旦マラソンで交通規制あり。めでたさも・・・ 2016年01月01日 金曜日 18.47.06